Sprijin Emoțional Pre și Postnatal

Te simți copleșită în sarcină sau după naștere?

Perioada maternității aduce o mulțime de schimbări – fizice, psihice și emoționale. De la entuziasm și bucurie, la frici, vinovăție sau epuizare, fiecare emoție contează.
Pe SpiritUp.ro, găsești specialiști care îți pot fi alături cu blândețe și profesionalism.

Cum îți dai seama dacă ai nevoie de ajutor?

Te simți anxioasă, copleșită sau neliniștită înainte de naștere?
Experimentezi schimbări emoționale intense sau dificultăți în adaptarea la rolul de mamă după naștere?
Simți că nu ai sprijinul necesar pentru a face față provocărilor legate de sarcină și postpartum?

Nu lăsa emoțiile să îți umbrească experiența maternității. Transformă perioada pre și postnatală într-o experiență pozitivă și împlinită.
Cu sprijinul nostru, vei găsi resursele necesare pentru a-ți gestiona emoțiile și a te bucura de această călătorie maternă.

Emoțiile pre și postnatale sunt adesea intense și variate, influențând profund experiența maternității. În perioada prenatală, viitoarele mame pot experimenta anxietate și bucurie, în timp ce în perioada postnatală pot apărea emoții de euforie, dar și provocări precum depresia postnatală și stresul.
Este important să recunoști și să gestionezi aceste emoții cu suportul adecvat, pentru a asigura atât binele tău, cât și al copilului.

De ce este important sprijinul emoțional pre și postnatal

Multe mame se simt copleșite în această etapă. Apar întrebări, îndoieli și uneori o presiune uriașă de a face totul „perfect”.
Prin sprijin specializat, poți regăsi echilibrul, claritatea și încrederea în tine.

Când este momentul să ceri ajutor

Ai stări frecvente de anxietate sau plângi fără motiv?
Te simți deconectată de tine sau de copil?
Resimți presiune sau vinovăție constantă?
Simți că nu mai poți face față singură?

Toate acestea sunt semnale că ai nevoie de susținere emoțională.

Ce oferim pe SpiritUp.ro

Consiliere psihologică înainte și după naștere
Tehnici de reducere a stresului și reglare emoțională
Ghidare în reconectarea cu rolul de mamă și cu tine însăți
Spațiu sigur pentru exprimarea emoțiilor

Cu cine poți lucra

Psihoterapeut specializat în terapia adleriană, București, cu experiență în sprijinirea mamelor în perioada prenatală și postnatală.

Modalități de plată

Pe lângă plata online cu cardul, poți achita și prin transfer bancar.

Dacă alegi această opțiune, te rugăm să ne contactezi pentru a primi detaliile contului și instrucțiunile de plată pe WhatsApp

Important: Programarea ședinței se face doar după confirmarea plății. Dacă alegi transferul bancar, te rugăm să ne trimiți dovada plății pe WhatsApp pentru validare.

Fă primul pas spre echilibru

A cere sprijin este un semn de putere, nu de slăbiciune.

Psychology Today – Emotions during pregnancy
pentru mai multe informații despre gestionarea emoțiilor pre-natale.

Încă te întrebi dacă ai nevoie de sprijin psihologic în această perioadă?

Scrie-ne pe WhatsApp– o conversație clarificatoare, fără presiune, în care afli:

dacă acest tip de sprijin ți se potrivește
cum decurge colaborarea pe SpiritUp
care dintre specialiștii noștri este potrivit pentru tine

Aceasta nu este o ședință de terapie, ci un spațiu de claritate – ca să simți că faci pasul potrivit pentru tine și pentru copilul tău.